余ったラーメンスープで玉ねぎやジャガイモなど野菜を丸ごと煮込みポトフを作りました。 これだけの野菜をたっぷり食べられるメニューは生野菜では無理です。 タンパク質はチーズ入りチョリソーを炭火焼。 パラグアイのチョリソーは合成皮脂ではなく本物の腸…
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