2016年日本の旅 (16) シドニー、電車と駅
オペラハウスの写真を撮って腹ごしらえをした後はまた電車に乗って民宿へ戻ります。
乗った電車が目的地のバンクシャ駅には停まらないで通過するようなので各駅停車に乗り換えるためこの駅で降りました。
パラグアイにはない自動販売機が気になります。
さて、バンクシャ駅についたら無人駅で切符はそのまま回収されませんでした。
駅前の中東らしきパンを売るお店で朝食べるためのパンや飲み物を購入。
翌日、空港へ切符を買って電車に乗り空港駅で改札口を出ようとしたら間違って前日の回収されなかった切符で出ようと機械で引っかかっていたのでした。
何度やっても出られないので係員のところへ行って尋ねたら、これ前日の切符ですよって。
笑ってごまかし、ポケットを探って当日切符で無事出られたのでした(^^ゞ
本日は、長期滞在と短期滞在のお客様合わせてボタニコと動物園にご案内。
お天気は悪かったですがなんとか守られ、私は待っている間、公園でいろいろ写真を撮りました。
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アマゾン電子書籍よりパラグアイの写真集３種類×３カ国語
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パンタナル (99) Concepcionに到着・休憩タイム
プエルトカサードを出発して３時間あまり。
コンセプシオンの町に到着しました。
地図で見ると、主要道路は大きく迂回しなければならずどこを走ったのだろうと思うような地図にない道を走ってきたようです。
30分程休憩タイム。
ここからアスンシオンまでは幹線道路ですが、まだ5時間以上かかります。
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2016年日本の旅 (15) シドニーの夕食
シドニーにて一泊、とりあえず晩御飯は腹ごしらえしておかなくてはと。
何でもよかったのですが、どこのお店も行列できてたのでとにかく並びました。
並んでいる間、ずっとビーフにするかポークにするかチキンにするか悩んでいました。
先に並んでいる人の注文を聞いていると、人気のあるのはビーフとチキンが良い勝負のような感じ。
でも、最近の私の好みはポーク。
で、結局、順番が来てもこれというのを決められず、何にしたのかも思い出せません。
これ、何だったのだろう？(^^ゞ
とにかく、ボリューム満点でソースが美味しかったということだけ覚えています。
明日はブラジルからチェックインのお客様。
お部屋が空いていれば短期のお客様にも開放しています。
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家庭菜園 トマトとピーマンの苗が仲間入り ネギとバジルと三つ葉にシソ
三つ葉の中に、昨年植えた紫蘇から落ちた種が芽を出し始めました。
紫蘇の実は、乾燥させてフリカケに混ぜたりして使っています。
トマトと手前がネギ。
トマトの向かって左隣は昨年植えて収穫した後のバジル。木質化して枯れたところを取り除き再び新芽が出たところから今年も増えていくことを期待しています。
ネギのさらに手前はピーマン。
家庭菜園の記事トーナメントで３位でした。
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ぐぇ～、まずい！もう一杯の青汁ケール栽培
パラグアイ人の友人からもらったケール。
こちらではCOUVEと呼んでいます。
成長がよく、下葉から一枚づつちぎって食べていけます。
この写真は一か月くらい前のですが、今はもっと成長していて将来的に１ｍくらいには育ち、どんどん葉っぱをつけるので健康と経済的な食費補助にうってつけの野菜かと。
下の方の葉、萎れているように見えますが、水をやるとすぐにピンピン元気を取り戻す丈夫な植物です。
ということで、ポルトガルケールの種を入手、発芽した苗を育ててパパイアの根元に地植えしてみました。
苗のいくつかは野鳥に葉っぱを食べられてしまったのでちょっと目が粗いですが網で囲いました。
日本では青虫にも気をつけなくてはいけないようですが、こちらではケールにはあまりつかず、他の葉野菜が虫に食べられています。
今度日本へ行ったら目の細かい防虫ネットを持って来ようと欲しい物リストに入れました。
いっぱい増やさないと毎日食べられないので、このほかにも鉢植えでもいくつか植えています。
青汁を作ろうと葉っぱを三枚採ってきて、ミキサーにかけました。
味見をしてみましたが、そのままではやっぱりきついので、水とレモン水を足しました。
リンゴ汁や甘み調味料を入れても良いでしょうけれど、今回のところはできるだけナチュラルな味で試してみることに・・・。
うん、見た目も味も日本にいた頃に飲んでいた青汁ケールと同じです。
子供の頃に大好きで飲んでいた次男息子にも飲ませましたが、意外にも「ぐぇ～、不味い！」という感想。
大好きだったことを忘れてしまったようです。
これを飲んでいた頃は、体調が本当によく、それまで人一倍睡眠時間足りないと眠くて仕方がない体質だったのが、飲んでいる間は驚くほど元気になりました。
これはあくまでも私の個人体験的な感想ですが、生の冷凍タイプは効果がありましたが、顆粒状になった製品を水で戻すタイプは美味しかったですが効果が薄かったように思います。
飲まないよりはマシという程度にしか感じませんでした。
冷凍生の方が劇的に体感できたからなのかも知れません。
さらに生の採りたてなら効果が期待できるのではと、家族が毎日食せるほどに成長しろよと水やり、今から楽しみにしているところです。
私が飲んでいた冷凍青汁ケール
種から育てるならこちら
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